|
Diétás Frankfurti
leves
Hozzávalók: 
1 db vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
fél fej kelkáposzta
2 pár virsli
1 csipet só
1 kk ételízesítő
1 kk köménymag
1 csipet bors
1 kk majoranna
1 ek pirospaprika
1 doboz joghurt
Az apróra vágott vöröshagymát és a zúzott fokhagymát pici
vízben megpároljuk, majd ha már a levét majdnem elfőtte,
beletesszük a felkarikázott virslit. Egy picit kavargatjuk,
beletesszük a vékony csíkokra vágott kelkáposztát, felöntjük
vízzel. Ízlés szerint fűszerezzük. Addig kell főzni, míg
a káposzta megpuhul. A főzés végén tehetünk bele joghurtot,
vagy kefírt.
|